Taekwon DO – durch Kampfkunst auf dem  Weg zum Selbst

Dieses Buch ist eine Reise durch die faszinierende Welt des Taekwon Do, einer Kampfkunst, die weit mehr als nur körperliche Techniken umfasst. Taekwon Do ist eine Lebensphilosophie, die Disziplin, Respekt, und einen unbezwinglichen Geist fördert. Das Buch soll tieferen Einblick in die Faktoren gewähren, die notwendig sind um Taekwon Do richtig zu erlernen und auszuführen.

In den folgenden Kapiteln werden wir die Ursprünge und die historische Entwicklung des Taekwon Do erkunden, von den alten koreanischen Kampfkünsten bis hin zur modernen Praxis. Wir werden die Prinzipien und Werte, die Taekwon Do zugrunde liegen, sowie die Techniken und Formen, die es einzigartig machen, detailliert betrachten. Daneben werden auch Atmung, Schlagkraft, Schnellkraft und gesundheitliche Aspekte vertieft behandelt. 

Dieses Buch richtet sich an alle, die den Weg des Taekwon Do beschreiten möchten – sei es als Anfänger, der die ersten Schritte macht, oder als erfahrener Praktizierender, der sein Wissen vertiefen möchte. Es soll eine Quelle der Inspiration und des Wissens sein und helfen, nicht nur die eigenen körperlichen Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch den Geist zu stärken und ein tieferes Verständnis für sich selbst und die Welt um sich herum zu entwickeln.

Macht Euch bereit, den Weg des Taekwon Do zu entdecken und zu meistern – den Weg zum Selbst.